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Haushaltstipps mit J
Jalousien
Lassen sich leicht mit einem alten Pfannenwender reinigen, den man mit einem in Spiritus getränkten Lappen umwickelt.
Joghurt
Bei Joghurt mit Früchten kann man an der Bezeichnung den Obstanteil ablesen. Fruchtjoghurt und Joghurt mit Früchten enthalten mindestens 6%, Joghurt mit Fruchtzubereitung mindestens 3,5% und Joghurt mit Fruchtgeschmack unter 3,5% Früchte.
Johannisbeeren
Johannisbeeren unterstützen die Anwehrkräfte, denn sie sind reich an Vitamin C und bereits 30 - 40 Beeren decken den gesamten Tagesbedarf eines Erwachsenen. Das Vitamin C aus den Beeren kann direkt über die Magenschleimhaut aufgenommen werden und geht direkt ins Blut.
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